えん　[さあくる] 〜しなやかな心と体づくり〜

緊急事態宣言発令


これに伴いまたお知らせをする事が
今後あるかもしれません。
その時にはご理解いただけますと幸いです。




8月に入ってから目の痙攣が止まらず、
顔が上手く動かなかくなってしまっていました。
ブログ、少しお休みしていてすみません。

神経の問題だとのこと。
あとは、、パソコンスマホの作業が多く重なったこともその要因かもしれません。
スマホはなるべく短時間で眼を離すように心掛け、
早目に寝て休む事を意識していきたいと思います。

こうした事からも　疲れやすくなり
免疫力は低下します

もっと自分を大切にしなければなりません。

コロナ関連の諸々が落ち着いたら
皆んなと晴れやかな表情で、
スラリとした身体で
再会する事が昨年からのわたしの目標です

今のうちに色々努力して、　
みんなに会える日を
楽しみにしているのです

この期間を、いつかのために
有効に過ごしましょう

それぞれ自分の身を、
大切な人の為にも、
自らが先ず、
守って、
守りあって、
いきましょうね‼︎

＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

みんな　大切だから









ではまた


おやすみなさい



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