えん　[さあくる] 〜しなやかな心と体づくり〜

みずふうせん♪
みずふうせん♪

プリンプリンで
かわいい♡

8/11(金)10:00〜
森のうんどうかい 袋井市

水あそび×よが× KINARI

で使うよ＼( 'ω')／○〜＼( 'ω')／○○○



たのしそうだ♡









8/1〜
磐田市
まちめぐりゼミナール
無料講座

受付開始です！

わたしが担当するのは
爽快‼︎朝活眠活 みんなができるヨガ

ちょうど夏休み中ですね
お子さんと一緒にどうぞ(=´∀｀)人(´∀｀=)



激しいポーズなどはしません。
コリやハリをとって 伸び伸び身体を
動かすような内容です。
安心してご参加ください

気になることがありましたら
申込時にお伝え願います



《朝の部 =免疫力up 伸び伸び‼︎ 》 と

《夜の部 ＝ 眠活 身体をリセット》では
内容が多少異なってきます。
また参加者の様子を見ながらおこなっていきいます。

初めてでも大丈夫。

☺︎お子さんの参加については☺︎
お家から”一緒にやろうね”と 楽しみにしながら促していただけると入りやすいです(*^_^*)


開始時間の 5分前にはお越しください

＊会場が開くのは 30分前です


みなさんが気持ちよくできるよう
ご協力願います

子どもも おとなも。
みんなに必要なこと。

みんなで 良い時間を過ごしましょう。






磐田市西貝塚
○イオンタウン 内
○ステージZERO いわた
100均ダイソーの お隣です

駐車場完備




持ち物
ヨガマット なければ バスタオル
(写真のようにゴロゴロしたりするからです)
水分、
動きやすい服装 ＊スカート不可






9時から受付開始ですが
仕事のため 出られない事もあります

メールでの連絡助かります。
お名前と人数
ご希望の日時
ご連絡ください

日にちと時間はこちらをご覧くださいな


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http://encircle.hamazo.tv/e7535154.html


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madoka

encircle123456@gmail.com



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８月の予定
次回blogでアップします！






などなど
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えんさあくる
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