えん　[さあくる] 〜しなやかな心と体づくり〜

誰でも気軽に

ヨガを気軽に生活の中に
身体への意識を生活に活かして

ほしいから☆☆☆

★明日 H25.1.19土曜日

★am10:00〜11:30

★磐田市アミューズ豊田和室1.2にて

ほぐしと調整のヨガをします！


呼吸によって心と身体を整えていきましょう*\(^o^)/*



¥700






☆☆☆☆


★翌日H25.1.20日曜日

★am8:15〜9:15

★お寺にて 朝ヨガ *\(^o^)/*

◎場所:掛川市吉岡1051【春林院】


¥500




どちらの会も 朝！！！！

朝 身体を伸ばして 目覚めのヨガを行い 一日の素晴らしいスタートをする事ができます！

どなたでもご参加いただけます！！！


予約は不要ですが、オーナーメッセージをいただけると助かります。


★持ち物 水分 マット(バスタオル)

★動きやすく温度調節できる服装


☆☆☆


昨日1.17
阪神大震災から18年の年月が流れています。

震災の衝撃を忘れる事なく 。
自分は日々 できる事をして しっかりと生きていかなくては。
NEWSで皇后陛下の水仙の花の話が流れました。ジーンとしました。





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