えん　[さあくる] 〜しなやかな心と体づくり〜

陶板浴ヨガ

ご参加ありがとうございました‼︎‼︎


抗酸化施設で安心してレッスンする事ができました


段々と身体の事が分かってきた方もいて、
身体が進化しています‼︎‼︎
嬉しいです‼︎‼︎


日々の生活が大切ですから

3/15(日曜日)8:30〜/10:30


8:30〜の回に　空きあり

10:30〜満員御礼


参加　2500円

参加の方
この時期ですので自分の体調に厳しくなり
具合がいつもと違う場合は　おやすみください

写真のような　薄手のロンT、パンツ
※陶板が直接肌に当たると熱くなります
肌が弱い方はより気をつけてください

バスタオルは大きめ‼︎ ないようでしたら2枚
ご持参ください

水分は前日から充分に　身体に染み渡らせておくよう
補給をお願いします！




エステティック＆ストーンスパ　Lian

袋井市諸井







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